У лютому не прогнозуються сильні магнітні бурі.
Лише у період з 1 до 3 лютого будуть відчуватися незначні коливання.
Однак, згідно з класифікацією, ці коливання навіть не дотягують до G1 (найслабша магнітна буря. – Ред.).
Як магнітні бурі впливають на стан людини
Під час бур знижується рівень кисню, що призводить до гіпоксії (кисневе голодування тканин організму, зокрема мозку. – Ред.).
Тому під час магнітних бур у людей часто спостерігається втома, головний біль. Особливо стан здоров’я погіршується у гіпертоніків, а також у тих, хто страждає на бронхіальну астму.
Також під час магнітних бур у людей зростає кількість адреналіну і кортизолу, а це призводить до дратівливості, безпричинної тривоги.
Як зменшити вплив магнітних бур на організм
Під час магнітних бур відмовтеся від вживання алкоголю, жирної їжі. Також менше додавайте солі у свої страви. Варто додати в раціон продукти, що містять калій, кальцій і магній, які сприяють правильній роботі судин. Пийте більше рідини та будьте обережні зі значними фізичними навантаженнями.
Магнітні бурі у 2021 році
До магнитних бур краще готуватися заздаегідь, аби зменшити їх вплив на свій організм.
Тому слідкуйте за календарем магнітних бур на 2021 рік від Фактів ICTV.