Неприємний запах з рота – одна з найпоширеніших проблем після яскравого гуляння. Особливість організму ускладнить завдання з ліквідації неприємних наслідків активного відпочинку з вживанням алкоголю. Просто чищенням зубів не обійтися, тому саме час дізнатися, як прибрати неприємний запах перегару.
Як позбутися запаху алкоголю
Почніть із базового – йдеться про чищення зубів. Крім порожнини рота, організм не відчує змін, зате неприємний запах частково прибереться, та й м’ята пахнутиме. Однак потрібно боротися зі смородом зі шлунка.
На додачу до зубної пасти можна прополоскати рот – підійде вода або ополіскувач. Що сильніший склад – то краще.
Друга корисна порада – використовуйте гумку– це краще, ніж нічого, особливо якщо немає можливості почистити зуби. Не беріть фруктові – класичні м’ятні або ментолові найкраще справляються із завданням. Її можна сміливо використовувати навіть після чищення зубів.
З неочевидних порад – випийте кави. Цей натуральний напій містить багато ароматичних олій, які на певний час допоможуть позбутися запаху алкоголю. Однак відмовтеся від добавок у вигляді цукру або молока.
Використовуйте засоби для боротьби із запахом, які можна придбати в аптеці. Враховуйте що вони дають тимчасовий ефект.
Стійкий запах перегару не так просто прибирає чищенням зубів – потрібно прискорити розпад алкоголю в організмі.
Наприклад – пийте багато води або чаю. Але не переборщуйте із заваркою – бажані напої без кофеїну.
Токсини можуть вивестися і через тіло – для цього потрібно прийняти теплу ванну або душ. Пори помітно розширяться.
Не рекомендується приймати контрастний душ, якщо у вас проблеми із серцево-судинною системою. Але якщо з вашим здоров’ям усе добре, можете використовувати і цей спосіб – це точно допоможе освіжитися.
Вранці після застілля вкрай важливо правильно поснідати. Їжа має містити велику кількість амінокислот і білків – яєчня або стейк.
Є сили встати – займіться зарядкою. Це допоможе прискорити процес очищення.
Найкращий спосіб проти перегару – це не пити зовсім. Але якщо дуже хочеться, то робіть це відповідально.
