Певица Tayanna рассказала, как война заставила ее отказаться от веганства. Артистка снова пьет молоко, есть яйца и мед, но продолжает отказываться от мяса.
Почему Tayanna отказалась от веганства
В кулинарном шоу Пекельні борошна на СТБ Tayanna призналась, что два года была веганом, но затем снова начала есть яйца и другие никоторые продукты животного происхождения. Как оказалось, сделать такой шаг ее заставила война.
— Началась война, а при стрессе разрушаются витамины, нервная система. Организму нужно много витаминов для восстановления. Когда длится стресс, они не усваиваются. Ты можешь есть все что хочешь — не поможет. Когда стресс, нужны витамины группы B, а они есть в яйцах. Помню, как заказала в кафе омлет и просто его ела, — добавила Tayanna.
Певица добавила, что на фоне войны заедала стресс и сладким.
— Сахар дает успокаивающее состояние. Я по себе ощутила, что мне нужно есть яйца, сыр. В сыре есть кальций, также начала пить магний, — добавила Tayanna.
Ранее актриса Ксения Мишина рассказала, как справляется со стрессом. Звезда отметила, что ее тело реагирует на проблемы и трудные ситуации сонливостью. По словам актрисы, ей “будто хочется отключиться от реальности и немного отдохнуть где-то в снах”.
