Рождественский пост 2024: разрешенные продукты и календарь питания по дням

Різдвяний піст календар харчування по дням
Источник: Pexels

В этом году верующие во второй раз будут отмечать Рождественский пост 2024 по-новому. Согласно новоюлианскому календарю, Рождество в этом году приходится на 25 декабря.

Рождественский пост длится 40 дней перед Рождеством. А значит, он начнется 15 ноября и продлится до 24 декабря.

Это последний год, когда приходы могут отмечать Рождество по старому календарю, согласно которому большой православный праздник приходится на 7 января. В таком случае пост держат в период 28 ноября — 6 января.

Сейчас смотрят

Когда Рождественский пост 2024 и календарь питания по дням — читайте далее.

Рождественский пост 2024 — календарь питания по дням

Рождественский пост разделен на три этапа, каждый из которых отличается правилами питания:

  1. 15 ноября — 6 декабря;
  2. 7 декабря — 18 декабря;
  3. 19 декабря — 24 декабря.

Что можно есть во время Рождественского поста? Фрукты, овощи, каши, мед, орехи, бобовые. Нельзя — яйца, молочную продукцию, мясные бульоны, мясо.

календар харчування піст 2024

Календарь питания на Рождественский пост 2024

Первый этап Рождественского поста 2024

  • Понедельник — горячие блюда без масла
  • Вторник, четверг, суббота, воскресенье — разрешена рыба и вино
  • Среда, пятница — сухоядение

Второй этап Рождественского поста 2024

  • Понедельник — растительная пища без масла
  • Вторник, четверг — пища с маслом
  • Среда, пятница — сухоядение
  • Суббота, воскресенье — разрешена рыба и вино

Третий этап Рождественского поста 2024

  • Понедельник, среда, пятница — сухоядение
  • Вторник, четверг — блюда без масла
  • Суббота, воскресенье — разрешено масло

Стоит отметить, что пост должен принести человеку пользу, а не вред, а потому вы должны быть уверены, что можете его придерживаться. Если у вас слабое здоровье, вы беременны или кормите ребенка грудью — вам разрешено его не придерживаться.

Сама суть поста — духовное и телесное очищение.

Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr.
Знайшли помилку в тексті?
Помилка