Голливудская актриса Дженнифер Энистон рассказала, какие упражнения ей помогают оставаться в тонусе. 55-летняя звезда показала, как занимается в зале.
Дженнифер Энистон показала, как занимается в зале
Так, в Instagram звезда сериала Друзья показала, как в лосинах и спортивном топе занимается в зале.
На коротком ролике Энистон выполняет базовые упражнения из фитнес-программы — это поджатие ног, опираясь на руки, приседание на одной ноге на неровной поверхности и вытягивание прямой ноги вбок.
Энистон использует наколенники и утяжелители на ноги, что намекает на серьезный опыт в фитнесе.
Впрочем, серьезность ролика разбавляет падение актрисы на коврик для тренировок.
— О Боже… Знаете, бывают такие дни, когда просто не хочется этого делать. Ты просто должен это сделать, — делится своими эмоциями Энистон, лежа лицом вниз.
Похоже, актриса не очень любит заниматься в начале рабочей недели.
— Если у вас один из тех понедельников, я вас понимаю, — подписала ролик звезда.
Впрочем, некоторые звезды не спешат вести здоровый образ жизни — недавно блогер Александр Волошин показался под капельницей. Как оказалось, инфлюенсер перебрал с алкоголем и отметил, что больше ничего общего с выпивкой не имеет.
