Реп-виконавиця Alyona Alyona продовжує ділитися історіями про свою боротьбу з вагою. Раніше артистка розповідала, як це було в підлітковому віці, зараз же про доросле життя.
Alyona Alyona про боротьбу з вагою в дорослому житті
В Instagram Alyona Alyona поділилася черговою історією своїх стосунків з їжею. Вона стала відомою, коли її вага становила 122 кілограми. Тоді навколо неї з’явилися нові люди, в кожного з яких своя філософія. Артистка ж занурилася з головою у світ веганів, вегетаріанців, їжі Індії та кришнаїтів.
– У життя вривається з ноги суспільство, яке і підтримує, і засуджує в один момент. На арену виходить друга дівчинка всередині мене, яка любить себе, плює на думку інших і топить за бодіпозитив із однією величезною метою – щоб люди від*балися від інших людей і себе самих. Але суспільству важко жити своїм життям, а людям у тілі важко прийняти себе, щоб потім полюбити і змінити, – міркує Alyona Alyona.
Додає, коли почалися тури, вона геть забула, що таке нормальні їжа та сон. Від перевтоми й виснаження вона стала черствою та грубою. Тоді оточення вважало, що у реп-виконавиці була зіркова хвороба, проте вона отримала нервовий зрив.
– Ваги показують 130 кілограмів. Пік. У мене страшенно болить окістя від стрибків на концертах, мені боляче ходити. Постійно стріляє поперековий нерв. У мене немає необхідного відпочинку. Я навіть не розумію, що він мені потрібен, бо я маю працювати, – каже артистка.
Коли почалася пандемія Covid-19, Alyona Alyona стала правильно харчуватися, працювала за системою схуднення, пішла в зал і скинула 10 кілограмів. На танцювальному проєкті їй ще вдалося позбутися зайвої ваги і на вагах постала цифра 111.
Згодом – стосунки, вихід із пандемії, повернення в тури, перепади настрою, Новий рік і вага 132 кілограми.
– Повномасштабна. За пів року мінус 10 кілограмів… На вагах 108. Кидаю курити, вживати м’ясо, але так багато їжджу світом, сумую за домом, борюся з мігренню, що шоколад стає єдиним порятунком… Кидаю спорт, лікую спину, роботи багато, лаюся на колег і команду. Кричу, що втомилася, – поділилася реперка.
У підсумку – на вагах 120 кілограмів. Alyona Alyona сказала, що постійна боротьба забирає у неї всі сили, а тому вона не грубіянка, а просто втомилася. Каже, їй потрібен місяць, щоб зайнятися терапією, роботою над собою і над харчуванням.
