Співачка Олена Тополя, яка раніше виступала під псевдонімом Alyosha, назвала свою вагу та розповіла, як через стрес схудла на 10 кілограмів.
Олена Тополя про проблеми з вагою
Артистка поділилася, що її вага коливається від 46,5 до 48 кілограмів, та наразі вона почувається комфортно.
– Мені комфортно в цій вазі, я стежу за своїм тілом, я займаюся. Я стараюсь, але в мене не завжди виходить правильно харчуватися. Іноді взагалі не виходить харчуватися, може, тому теж трохи втрачаю вагу, – сказала Тополя.
Олена закликала звертати увагу на близьких, які різко втрачають кілограми через стрес або якісь переживання. Вона зазначила, що такі люди потребують підтримки, любові та піклування.
– Стрес у моєму випадку був через те, що я не могла приділити час собі. І я просто, як вітер, розвіювалася для всіх, у всі боки, і в результаті в мені залишалася просто пустота. І цю порожнечу треба заповнювати, треба піклуватися. Тому що коли ми пусті, виснажені, ми стаємо беззахисними дітьми. І це потрібно заповнити теплотою, любов’ю, знову вселити людині віру та сили, – сказала співачка.
За словами Тополі, у неї не було діагностовано розладу харчової поведінки, однак минулої осені вона важила 42 кілограми і тоді була “на межі”.
– Це було вже так на межі, я сама почала переживати, тому що я достатньо їла. Я не розуміла, чому вага просто йде від мене, – пригадала співачка та наголосила, що в такій ситуації варто звернутися до лікаря.
