Блогерка Христина Решетник поділилася з підписниками історією відновлення після пологів. Вона зізналася, що після кожної з трьох вагітностей набирала від 9 до 12 кілограмів.
Христина Решетник про відновлення після пологів
У своєму Instagram дружина ведучого Григорія Решетника опублікувала підбірку фото та відео себе у різні періоди. На першому фото – її актуальний вигляд, на інших – стан після вагітностей, пологів, набору ваги та під час стресу.
Працювати над кращою версією себе Христина вирушала до спортзалу. Зокрема після набору стресових семи кіло на початку повномасштабного вторгнення.
– Через чотири місяці я взяла себе в руки – спорт, налагодила харчування і досягла бажаного результату, – розповіла Решетник.
Блогерка зазначила, що загалом займається спортом понад 15 років, і тренування для неї – не лише спосіб підтримувати форму, а й джерело внутрішньої впевненості.
– Я знаю, що чоловіки кайфують, коли вони самі в захваті від своєї другої половинки, і це помічає оточення. Словом, все тут має великий глибинний сенс, – резюмувала інфлюенсерка.
Нещодавно Христина Решетник ділилася й тим, як підтримує своє ментальне здоровʼя під час війни. На думку блогерки, емоційні гойдалки – це норма для нашого часу, але і з ними треба працювати.
