Існують спеціальні техніки, які допоможуть посилити оргазм. Перші дві можна робити самостійно, а останню за допомогою партнера.
Про те, як отримувати максимум задоволення від сексу, розповіла сексолог і сімейний психолог Катерина Помазанова.
Стоп-старт
Секрет цієї техніки у тому, що потрібно вчасно зупинитися і переключитися на іншу ерогенну зону. Коли ви доходите до 8 за 10-бальною шкалою збудження, то змінюєте джерело збудження. Справа у тому, що одна ерогенна зона заспокоїться, а інша навпаки розігріється і оргазм буде потужним.
Зворотній відлік
При цій техніці потрібно буде перервати статевий акт. Як тільки ви доходите до 8 балів, зупиняєтеся і рахуєте до 30. Потім знову, але вже рахуєте до 20 і втретє зупиніться і порахуйте до 10.
Уповільнення
Тут змінюється темп статевого акту, рухи сповільнюються.
Можна чергувати високий темп з повільним. Коли відчуєте наближення оргазму, варто посилити рух: швидкість і амплітуду.
Читайте: Як часто ваш сексуальний партнер імітує оргазм? – ТЕСТ
До речі, раніше ми публікували дані опитування, як люди ставляться до стогонів під час сексу.