Все знают, как загадать желание на Новый год с помощью шампанского: написать желание на бумаге, когда будут бить куранты, сжечь, пепел бросить в бокал и выпить.
Но психологи рекомендуют этот метод, только если он дарит положительные эмоции. Ведь эмоциональный настрой также имеет большое значение.
Как загадать желание на Новый год 2020, чтобы оно воплотилось в реальность?
Для этого важно соблюдать несколько шагов:
Шаг первый — выберите желание
В предновогодней суете найдите немного времени для себя: подумайте, чего на самом деле хотите, а затем запишите или визуализируйте желание. Однако, это нужно делать правильно. Мало просто написать — Хочу машину.
Шаг второй — сформулируйте желание
Загадывая желание на Новый год, сформулируйте его так, чтобы оно звучало, как свершившийся факт: Я купил машину или Я получил работу мечты.
Шаг третий — добавьте конкретики
Добавьте к желанию конкретику, иначе оно может реализоваться в неожиданном ключе. Доработанные примеры будут выглядеть так: Я купил машину — Nissan Juke, Я тружусь на работе мечты — на телеканале ICTV.
Шаг четвертый — добавьте эмоций
Добавьте эмоции в свои формулировки — они ускоряют исполнение. Например, Я счастлив, что у меня появился Nissan Juke и я смог отказаться от метро или Я кайфую, работая на телеканале ICTV.
Шаг пятый — загадайте желание
Во время боя курантов мысленно пробегитесь по своему списку, выпейте шампанское и верьте, что все сбудется. Периодически перечитывайте список.
В погоне за новыми благами будьте благодарны за то, что у вас уже есть. И помните, главный секрет: желание исполнится, если этого очень хотеть.
Ранее мы также публиковали топ-5 лучших рецептов коктейлей с шампанским на Новый год.