Президент Украины Владимир Зеленский поделился, имеет ли время на занятия спортом для поддержания физической формы. Оказалось, что глава государства, несмотря на плотный график, пытается ежедневно уделить внимание физкультуре.
Владимир Зеленский о поддержании физической формы
Отвечая на вопрос от французских СМИ, Зеленский отметил, что не упускает возможности сделать несколько упражнений. Иногда приходится делать это в непривычных местах.
— Сегодня я это делал в поезде. Надо не так много времени, если тебе хочется. За 30 секунд это можно сделать в коридоре поезда. Можно это сделать где угодно. Что вам нужно: приседать, немного отжиманий, классические упражнения, — рассказал Владимир Зеленский.
Президент Украины добавил, что не назвал бы свою физическую активность именно спортом. Ведь для него спорт — это о больших достижениях и выдающихся спортсменах, которые посвящают этому жизнь. Ему же просто важно найти время для разминки и отдохнуть.
— Для меня это просто немного размяться, и это обязательно надо. Физическая нагрузка обязательно нужна, чтобы немного мозг отдохнул. Поэтому если есть возможность, ночью, поздно вечером или очень рано утром я пробую найти свои 30-40 минут, — поделился президент.
Сейчас во Франции продолжаются Олимпийские игры 2024, куда прибыли и 140 спортсменов от Украины. Они соревнуются в 23 видах спорта. В общем зачете Украина пока имеет две медали — серебро и бронзу.
Фото: скрин из интервью