Главная цель Великого поста перед Пасхой — очищение души через ограничения в еде и молитву.
Перед его началом надо сходить в церковь и попросить благословения, исповедоваться и причаститься.
В течение следующих 48 дней важно не только отказаться от пищи животного происхождения и мяса, но и избегать сквернословия и конфликтов.
Рыба разрешается только дважды — на Благовещение (7 апреля) и в Вербное воскресенье (21 апреля), немного вина можно в воскресенье, кроме страстной недели.
Читайте: Какого числа Пасха 2019
Великий пост 2019: календарь питания
Первая неделя: 11-17 марта
11 марта — очень строгий пост, ничего нельзя есть, только пить воду
12 марта — хлеб и вода
13 марта – сухоядение (сырая пища без растительного масла, фрукты и овощи, орехи, мед, черный хлеб)
14 марта – сухоядение
15 марта – сухоядение
16 марта — горячая пища с маслом
17 марта — горячая пища с маслом и немного вина
Вторая неделя: от 18-24 марта
18 марта – сухоядение
19 марта — горячая пища без масла
20 марта – сухоядение
21 марта — горячая пища без масла
22 марта – сухоядение
23 марта — горячая пища с маслом
24 марта — горячая пища с маслом, вино
Третья неделя: 25-31 марта
25 марта – сухоядение
26 марта — горячая пища без масла
27 марта – сухоядение
28 марта — горячая пища без масла
29 марта – сухоядение
30 марта — горячая пища с маслом
31 марта — горячая пища с маслом, вино
Четвертая неделя: 1-7 апреля
1 апреля – сухоядение
2 апреля — горячая пища без масла
3 апреля – сухоядение
4 апреля — горячая пища без масла
5 апреля – сухоядение
6 апреля — горячая пища с маслом
7 апреля — Благовещение. Разрешается горячая пища с растительным маслом, вино, а также рыба
Пятая неделя: 8-14 апреля
8 апреля — сухоядение (сухофрукты, свежие овощи и фрукты, черный хлеб)
9 апреля — горячая пища без масла
10 апреля – сухоядение
11 апреля — горячая пища без масла
12 апреля – сухоядение
13 апреля — горячая пища с маслом
14 апреля — горячая пища с маслом, вино
Шестая неделя: 15-21 апреля
15 апреля – сухоядение
16 апреля — горячая пища без масла
17 апреля – сухоядение
18 апреля — горячая пища без масла
19 апреля – сухоядение
20 апреля — горячая пища с маслом
21 апреля — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). Разрешается горячая пища с растительным маслом, вино и рыба
Седьмая (страстная) неделя: 22-27 апреля
22 апреля – сухоядение
23 апреля – горячая пища без масла
24 апреля – сухоядение
25 апреля – горячая пища без масла
26 апреля — полное воздержание от пищи, только вода
27 апреля — последний день Великого поста, сухоядение
28 апреля — Пасха, Светлое Христово Воскресение. Разрешается любая пища.
Факты ICTV писали о традициях и запретах в Великий пост перед Пасхой.
Фото: pixabay.com