Перед Новим роком – до спортзали: Ксенія Мішина показала вправу для зняття стресу

Тетяна Штерєва редакторка розділу Стиль життя
Ксенія Мішина

Фото: Ксенія Мішина/Instagram

Акторка Ксенія Мішина, що зараз перебуває із сином Платоном на відпочинку у Таїланді, провела останнє в цьому році тренування. Також вона розповіла підписникам, чому ходить до зали пішки.

Ксенія Мішина у переддень Нового року сходила до спортзали

Українська знаменитість не стала марнувати останній день року і відвідала тренування. Ксенія зазначила, що спорт для неї – це антидепресант та показала, яка вправа здатна покращити психологічний стан.

Фото: Ксенія Мішина/Instagram

– В моменти навантажень ваш мозок бореться з гирями, – зауважила Мішина.

До спортзали на відпочинку акторка ходить пішки. Поділилася, що так отримує додаткове кардіонавантаження на організм, а також має можливість побути наодинці із собою та помилуватися місцевим колоритом.

Фото: Ксенія Мішина/Instagram

В момент, коли Ксенія розповідала, що тут ще є кури, птахи закудкудакали, ніби на підтвердження слів зірки.

Раніше акторка розповідала, що цю поїздку подарувала Платону за гарні оцінки. Мандрівники діставалися до Таїланду дві доби.