{"id":58553,"date":"2019-04-06T11:31:25","date_gmt":"2019-04-06T08:31:25","guid":{"rendered":"https:\/\/fakty.com.ua\/?p=2037502"},"modified":"2019-04-06T11:31:25","modified_gmt":"2019-04-06T08:31:25","slug":"yak-nalashtuvatysya-na-robotu-navesni-5-sekretiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/lifehack\/yak-nalashtuvatysya-na-robotu-navesni-5-sekretiv\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u043d\u0456: 5 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0456 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f \u0434\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0456 \u043c\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 5 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043b\u0430\u0434, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0456\u043a\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0432\u0456\u0442\u0435 \u0439 \u043f\u0430\u0445\u043d\u0435.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2037566 size-full\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/04\/zdorovyj-son-2-variant.jpg\" width=\"1200\" height=\"839\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u043e \u0434\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0456 \u043c\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043e 23.00 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e 7 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<h2>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2037562 size-full\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/04\/Utrennyaya-zaryadka-naprasno-zabytoe-staroe.jpg\" width=\"1500\" height=\"829\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0456\u0432. 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u0443\u0448\u0435\u043c \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2037550 size-full\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/04\/1455828819_af281c32cc93f4349c9172b78884407e-696x440-1.jpg\" width=\"696\" height=\"440\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0446\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u00a0\u0432 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0434\u043e \u043e\u0431\u0456\u0434\u0443, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443. \u0410\u043b\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e, \u044f\u043a\u00a0\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n\n<h2>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2037558 size-full\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/04\/f_846713771438455210.jpg\" width=\"712\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454\u0442\u0435 8 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u0442\u043e 3 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u043b\u0456. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<h2>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2037554 size-full\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/04\/ec47ca7b1a53c571350132e61132b82a.jpg\" width=\"640\" height=\"466\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 &#8211; \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043d\u0435\u0446\u044c \u0434\u043d\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0437 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u043d\u0435\u0432\u0438\u043c\u0443\u0448\u0435\u043d\u0443 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u0406 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e <span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ua\/lifestyle\/zdorove\/20180402-yak-pokrashhyty-pam-yat-top-5-sposobiv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> 5 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u044c<\/a><\/span>.<\/p>\n<p><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0456 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445. \u0412\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f \u0434\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0456 \u043c\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 5 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":193,"featured_media":58554,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[3562,934],"category_articles":[],"class_list":["post-58553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifehack","category_post_tag-as-top-category","category_post_tag-as-top-special"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/193"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58553"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58553\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58553"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=58553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}