{"id":234272,"date":"2024-04-25T13:20:44","date_gmt":"2024-04-25T10:20:44","guid":{"rendered":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/?p=234272"},"modified":"2024-04-25T13:52:30","modified_gmt":"2024-04-25T10:52:30","slug":"najkrashhyj-sposib-masha-kondratenko-rozpovila-yak-zaspokoyitysya-pid-chas-stresu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/showbiz\/najkrashhyj-sposib-masha-kondratenko-rozpovila-yak-zaspokoyitysya-pid-chas-stresu\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431: \u041c\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0425\u0442\u043e\u0441\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0430 \u0445\u0442\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a \u0457\u0439 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456.<\/p>\n<h2>\u041b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u041c\u0430\u0448\u0456 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/h2>\n<p>\u0417\u0430 \u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u0454\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0456\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e. \u0422\u043e\u0434\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u2013 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u0446\u0435, \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u0437 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0443\u044e, \u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0432\u044f\u0445\u0430\u0445. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0435 \u0439 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435, \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e. \u0406 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456. \u0410 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0446\u0432\u044f\u0445\u0430\u0445 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0454. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0406 \u0432\u0441\u0456\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c \u0440\u0430\u0434\u0436\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, &#8211; \u0434\u043e\u0434\u0430\u043b\u0430 \u041c\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0456\u0432\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u0430, \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447 \u0456\u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u2013 \u041c\u0435\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u0448, \u0449\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0456\u043c \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e, \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u0456\u0445 &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435. \u0411\u043e, \u044f\u043a\u0431\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456, \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u044f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u044f\u043a \u0431\u0438 \u043c\u0438 \u0446\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438. \u0410 \u0449\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043d\u0430\u0433\u0443 \u0434\u0430\u0454 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c! \u0412\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u2013 \u043d\u0430\u0434\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0456\u0447. \u0404 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0438. \u0406 \u0446\u0435 \u043f\u043e-\u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454, &#8211; \u043d\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0448\u0443\u0454 \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/lifehack\/yak-pochati-medituvati-prosti-poradi\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431: \u041c\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443\" srcset=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243-220x124.jpg 220w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243-300x169.jpg 300w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243.jpg 640w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243-460x259.jpg 460w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/dreamstime_s_75948243-150x84.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u042f\u043a \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0439 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443.<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":234279,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,9],"tags":[9029],"category_articles":[],"class_list":["post-234272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persony","category-showbiz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=234272"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234308,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234272\/revisions\/234308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/234279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=234272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=234272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=234272"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=234272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}