Українська акторка Анна Саліванчук поділилася фото топлес, а також поміркувала, чому людям важко почати змінювати своє життя.
Анна Саліванчук знялася топлес – фото
На особистій сторінці в Instagram акторка опублікувала знімки, на яких позує топлес. Груди Саліванчук прикрила білим піджаком, а образ доповнила прикрасами і легким макіяжем.
Під фото Анна поділилася думками про страх змін у житті. Вона зазначила, що люди бояться виходити зі своєї зони комфорту, тому продовжують триматися за речі, які є звичними для них, але які вже давно не роблять їх щасливими.
– Якщо ми кілька років не одягали якусь річ, якщо вона не подобається або зовсім не підходить, який сенс зберігати її? Яка ймовірність того, що хоч раз ще вона буде одягнена і порадує нас? Чому ж люди так сильно тримаються за звичне – те, що не приносить їм щастя, і бояться змін? Найчастіше причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки, – написала Анна.
Нерідко в основі страху змін, за словами Саліванчук, лежать сильні негативні емоції, прожиті в минулому. Серед інших причин акторка назвала високий рівень тривожності, занижену самооцінку і перфекціонізм.
– Часто страх змін – родом з дитинства, коли дитина зіткнулася з несподіваним для неї розлученням батьків, смертю близької людини, розлукою з рідними, раптовим переїздом. А ще дуже важко буває взяти і відпустити те, у що вкладено багато інвестицій – емоцій, надій, сподівань. Адже якщо ми вклали кудись свої цінні акції, ми маємо право очікувати дивідендів. Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проєкт. Так і з нашими очікуваннями, – вважає акторка.
Саліванчук закликала шанувальників не боятися змін, адже зміни – це завжди на краще.
