{"id":178478,"date":"2023-07-19T17:12:17","date_gmt":"2023-07-19T14:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/?p=178478"},"modified":"2023-07-19T17:25:23","modified_gmt":"2023-07-19T14:25:23","slug":"yak-pidzhyvyty-ogirky-drizhdzhamy-reczepty-ta-porady-dlya-shvydkogo-zrostannya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/lifehack\/yak-pidzhyvyty-ogirky-drizhdzhamy-reczepty-ta-porady-dlya-shvydkogo-zrostannya\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439, \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.\u00a0\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 &#8212; <strong>\u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438.<\/strong><\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u044b ICTV \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b<\/h3>\n<p>\u0423\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438.\u00a0\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b, \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0438\u0445 <strong>\u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0430<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443, \u0438\u043b\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0435\u044f\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442 &#8212; \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446-\u0434\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439 \u0432 1 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 10 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u0447 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 <strong>\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e.<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412 1 \u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 1 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0441 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 10 \u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043b\u044f <strong>\u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438<\/strong> \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412 2 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 20 \u0433 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439 \u0438 4 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 24 \u0447.<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 10-\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0440\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/lifehack\/chomu-zhovtiye-lystya-na-ogirkah-ta-yak-z-czym-borotysya\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438\" srcset=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-220x124.jpg 220w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-620x349.jpg 620w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-460x259.jpg 460w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2-335x189.jpg 335w, https:\/\/life.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/07\/19\/kelly-neil-pdlc9_bgn9o-unsplash-2.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u044b ICTV \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":3987,"featured_media":153844,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[1947,3527],"category_articles":[],"class_list":["post-178478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifehack"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3987"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178478"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178478\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178500,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178478\/revisions\/178500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/153844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178478"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=178478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}