{"id":174749,"date":"2023-07-01T16:45:09","date_gmt":"2023-07-01T13:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/?p=174749"},"modified":"2023-07-02T18:58:15","modified_gmt":"2023-07-02T15:58:15","slug":"yak-daty-kotu-pigulku-porady-ekspertiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/lifehack\/yak-daty-kotu-pigulku-porady-ekspertiv\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"

\u0412\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0446\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0431\u0443\u0434\u044c-\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445. \u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n

\u0412\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430\u2026<\/h3>\n

\u0412\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0414\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430<\/a> \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n

— \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u044e\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.<\/p><\/blockquote>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043a \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 “\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439”, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430:<\/p>\n

    \n
  1. \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0441\u0443\u0441\u043f\u0435\u043d\u0437\u0438\u044e, \u0433\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439.<\/li>\n
  2. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u043e, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0412\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434<\/strong><\/p>\n

    \u0412\u0440\u0430\u0447 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0424\u0438\u043b\u044c\u0448\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f-\u041b\u044f\u043b\u044c\u043a\u043e<\/a> \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 “\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e” \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0440\u043e\u0442, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0432 \u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043b\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430.<\/p>\n

    — \u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u0438\u043b \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443.<\/p><\/blockquote>\n

    \u041d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439<\/strong>, \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0448\u043f\u0440\u0438\u0446 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0433\u043b\u044b \u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n

    \"\"

    \u0424\u043e\u0442\u043e: Pixabay<\/p><\/div>\n

    \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.<\/p>\n

    — \u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u2013 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0430 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0448\u043f\u0440\u0438\u0446 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e, \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n

    \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434<\/strong><\/p>\n

    \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044f\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0446\u0430<\/strong>. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0424\u0438\u043b\u044c\u0448\u0442\u044b\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f-\u041b\u044f\u043b\u044c\u043a\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n

    \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div>\"\u042f\u043a\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0430 \u043a \u043b\u043e\u0442\u043a\u0443: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430<\/span><\/a><\/div>\n

    \u0422\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433. \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n

    \u2013 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043b\u0432\u0443\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u2013 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0442 \u0441\u044a\u0435\u043b \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n

    \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0435\u0446 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<\/h3>\n
    \"\"

    \u0424\u043e\u0442\u043e: Pixabay<\/p><\/div>\n

    \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u2013 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0445\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0434\u0436\u0430\u0439\u0437\u0435\u0440\u044b. \u0412\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0432\u0435\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n

    \u2013 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0442, \u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435, \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n

    \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043d\u044b \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0446\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/p>\n

    \u0414\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 — \u0434\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c — \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0442 \u0441\u044a\u0435\u043b \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443 — \u0424\u0430\u043a\u0442\u0430\u043c ICTV \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b.<\/p>\n","protected":false},"author":531,"featured_media":174742,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[3115,3527],"category_articles":[],"class_list":["post-174749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifehack"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/531"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174749"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":175423,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174749\/revisions\/175423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/174742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174749"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=174749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}