Танцовщица Илона Гвоздева поделилась откровенным признанием о состоянии своего здоровья. Она рассказала, что последние месяцы сталкивается с серьезными физическими и психологическими нагрузками.
Илона Гвоздева пожаловалась на здоровье
По словам артистки, интенсивные тренировки, недосыпание и стресс дали накопительный эффект, что ударило по ее самочувствию. Она отметила, что имеет панические атаки, трудности с дыханием ночью, а также испытывает боль в коленях и общее истощение.
— Как бы позитивно я не вела свою страницу, но за кадром я всегда оставляю весь негатив! Спортивные травмы, постоянное недосыпание, стресс, переутомление и большие физические нагрузки — все это имеет накопительный эффект и в самый неожиданный момент бьет по общему состоянию, — поделилась Гвоздева.
Фото: Илона Гвоздева/Instagram
Чтобы восстановить силы и улучшить самочувствие, Гвоздева вместе с родными отправилась в лечебно-оздоровительный комплекс в Трускавце. Там она начала восстановительные процедуры.
— Первое, чем я начала заниматься — это пытаться расслабиться после постоянного напряжения, принять ванну для суставов, сделать фонофорез колена, — рассказала Илона.
Летом прошлого года Илона Гвоздева пережила большой стресс для организма в виде ветрянки. Течение этой болезни у взрослых в разы тяжелее, чем у детей. Танцовщица признавалась, что ей “хочется вылезти на потолок от боли, зуда и вынужденной изоляции”.
