В позе Бэмби нужно особым образом сидеть, разведя колени и опустив таз на пятки, сообщает Cosmopolitan.

Спина должна прогибатьcя в пояснице, а вот положение головы и рук вольное — как больше нравится.

Таким образом прогиб в пояснице визуально формирует тонкую талию, а согнутые в коленях ноги благодаря оптическому эффекту кажутся длиннее и стройнее.

Спрятав таз (опустив его на пятки), ты сбрасываешь еще пару-тройку килограммов.

Вот так выглядит эта поза в реальной жизни:

Читайте: Лучшее селфи 2017 года

К слову, в социальной сети появился новый тренд лифчик-полотенце.