Магнитные бури нередко влияют на наше самочувствие, особенно на метеозависимых людей, а также лиц из групп риска. Длятся они обычно от нескольких часов до нескольких дней.

Магнитные бури могут влиять на пожилых людей, детей и беременных женщин. Плохое самочувствие может быть даже у полностью здорового человека. Самыми распространенными симптомами являются головная боль, повышенное давление и усталость.

Также они вызывают обострение старых хронических болезней.

Календарь магнитных бурь на 2021 год, подготовили Факты ICTV.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

• загорать в период активного солнца (12.00-16.00);
• физически или психологически нагружать организм;
• употреблять много алкогольных напитков и курить;
• есть тяжелую и жирную пищу;
• истощать организм диетами;
• недостаточно спать.

Календарь магнитных бурь на 2021 год

Июль: 

• 4-5 июля — астрологи прогнозируют довольно мощные магнитные бури;
• 9-10 июля — незначительные магнитные колебания;
• 12-13 июля — средняя мощность магнитных потоков.

Август:

• 2-3 августа — магнитная буря средней мощности;
• 16-17 августа — мощная буря;
• 18-20 августа — буря средней степени.

Сентябрь:

• 6 сентября — сильная магнитная буря;
• 26 сентября — мощная буря.

Октябрь:

• 1 октября — слабые магнитные потоки;
• 29 октября — незначительные магнитные колебания;
• 30 октября — продолжающаяся слабая буря.

Ноябрь:

• 11 ноября — буря небольшой мощности;
• 15 ноября — слабая по силе буря;
• 18 ноября — средняя по мощности магнитная вспышка.

Декабрь:

• 12 декабря — сильная магнитная буря.

Магнитные бури — это реакция магнитного поля Земли на солнечные вспышки. В эти даты стоит контролировать давление, больше отдыхать, получать терапию.

Не следует забывать о прогулках на свежем воздухе, полноценном питании и физической активности. Как справиться с метеозависимостью — читайте на Фактах ICTV.